Clases de Hot Hot Yoga en Bilbao

En Hot Hot Yoga estirarás, masajearás y desintoxicarás tu cuerpo, favoreciendo la oxigenación de los músculos y la circulación de la sangre. De esta manera se eliminan toxinas y además favorece la pérdida de peso. La secuencia de posturas (asanas) se realiza con mayor dinamismo que en Hot Yoga, lo que aumenta el trabajo cardiovascular y de fuerza, hará que el gasto calórico sea muy elevado.