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YOGA AÉREO

Descubre el Yoga Aéreo en Bilbao

En la práctica de Yoga Aéreo utilizamos como herramienta principal el columpio o hamaca de yoga con la que trabajaremos para mejorar y acceder a posturas de yoga de manera diferente. Se trabaja la flexibilidad, la fuerza, la respiración y la relajación. También trabajamos las invertidas de manera segura y las mantenemos sin mucho esfuerzo físico. Sentirás la magia de volar.

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